Dosierung: Es wird empfohlen 5g Kreatin Monohydrat Pure etwa 30-60 Minuten vor dem Training zu sich zu nehmen. An Tagen ohne Training werden 5g Kreatine Monohydrat Pure morgens eingenommen. Es wird empfohlen Kreatin in Zyklen einzunehmen: 4 Wochen täglich einnehmen, dann für 4 – 6 Wochen pausieren.Zur Einnahme das Kreatin einem Getränk beimischen.
Zusammensetzung: Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat.
Nährwerte (in 100 g und in 1 Dosis):
Nährwerte | 100 g | 5 g |
Energie kcal (kJ) | < 0,1 (< 0,1) | < 0,1 (<0,1) |
Proteine | 0 g | 0 g |
Fette | 0 g | 0 g |
Kohlenydrate | 0 g | 0 g |
Salz | 0 g | 0 g |
Kreatin Monohydrat | 99,5 g | 4,98 g |
Beschränkungen: Es ist nicht für die Kinder unter 12 Jahren, schwangere Frauen und für Personen mit einer Intoleranz gegen einen der benutzten Rohstoffe geeignet.
Produkt erhält keine Allergene.
Lagerbedingungen: in geschlossener Verpackung lagern, bei 25°C und einer Luftfeuchtigkeit bis 60 %.
Mindesthaltbarkeit und Chargennummer: sehe Verpackung
Ursprungsland: Tschechische Republik